По данным британских исследователей, люди с сидячей работой стареют в среднем на десять лет раньше, чем их более активные ровесники. Тогда как американские ученые доказали, что сидение (во время работы за компьютером, разговоров по телефону, просмотра телепрограмм, чтения) не только приводит к набору лишнего веса, но и к метаболическим и другим сдвигам в организме. Прежде всего, страдают сосуды, зрение и позвоночник.
так, разберемся, какие органы и системы чаще других оказываются под прицелом у гиподинамии - "дочери” малоподвижного образа жизни. И как от этих проблем избавиться.
Cейчас самое время подумать о поиске работы, которая бы позволила вам трудиться дома. Предлагаем вашему вниманию десятку лучших идей для домашнего бизнеса.
Оказавшись без привычной работы, можно и нужно изменить традиционные представления о заработке. Работа на дому настолько же реальна, как и любой другой вид оплачиваемой деятельности. Главное, понять, в чем именно она состоит.
1. Виртуальный ассистент Вполне хорошо можно заработать, помогая предпринимателям в канцелярских, административных и маркетинговых вопросах. Начальные расходы относительно низкие. Вместе с тем, Вам необходимо будет создать онлайн-портфолио для демонстрации своего опыта и навыков.
2. Уход за пожилыми людьми Наше население быстро стареет, а медицинское обслуживание - дорожает. Это создает с
... Читать дальше »
Современные автомобили напичканы большим количеством опций. Начиная от огромного числа дорогостоящей электроники до таких мелочей, как, например, выдвижной стаканчик рядом с рулевой колонкой. Далеко не все новшества и «навороты» действительно необходимы водителю. Чересчур большое их количество удорожает автомобиль и порой усложняет управление им. Конечно, без многих вещей просто сложно представить современный автомобиль, например, без кондиционера и ABS. Но иногда приходится отдавать деньги за то, чем собственно потом пользуешься или редко, или вообще никогда. На основе проведенного опроса автовладельцев RB.ru составил список автомобильных ненужностей.
Впервые в столице Тайланда состоится такое массовое празднование Нового года. 68-футовая башня с шаром наверху будет обеспечивать световое и звуковое сопровождение всю ночь напролет. На площади рядом с крупнейшим торговым центром Бангкока соберутся более 200 тысяч людей, которые возьмут друг друга за руки и отсчитают секунды до наступления Нового Года.
Накануне вечером там же состоится показ мод и выступления тайских звезд. А фонтаны будут извергать не воду, а пиво. Причем каждый фонтан - свой собственный сорт. Не забудьте захватить кружки!
1.
